صبحانه سریع و سالم اوتمیل کاکائو + کینوآ با دانه چیا | شروعی شکلاتی برای یه روز پرانرژی ☀🍫
مواد تشکیل‌دهنده: جو دوسر پرک، کینوا، پودر کاکائو طبیعی، دانه چیا، مغز بادام، کنجد، پودر نارگیل
اگه دلت یه صبحونه‌ی سالم، سریع و خوشمزه می‌خواد که مغذی باشه و حالتو خوب کنه، این ترکیب دقیقاً همونه. «اوتمیل کاکائو + کینوآ با دانه چیا» یه گزینه بی‌نظیره برای شروع روزت با طعم شکلاتی خوشحال‌کننده و کلی خواص مفید برای بدن.
کینوآ و جو دوسر یه انرژی پایدار و حس سیری طولانی‌مدت بهت می‌دن، چیا و بادام پروتئین گیاهی رو تأمین می‌کنن، پودر کاکائو طبیعی علاوه‌بر طعم غنی و خاص، پر از آنتی‌اکسیدانه و به تمرکز کمک می‌کنه، و پودر نارگیل هم یه شیرینی لطیف بهش داده که بدون قند اضافی، دلتو می‌بره.
کافیه یه پیمونه از این ترکیب رو با شیر (گیاهی یا لبنی) یا آب گرم بزنی، چند دقیقه صبر کنی تا نرم و دلپذیر شه، و بعد نوش جان. می‌تونی با موز حلقه‌شده، شیره‌ی خرما یا کمی مغز دلخواه، یه ورژن خاص خودت بسازی.
چرا اوتمیل کاکائو + کینوآ یه انتخاب سالم و خفن برای شروع روزه؟
-
منبع عالی پروتئین، فیبر و مواد معدنی
-
کمک به سیری طولانی‌مدت و کنترل اشتها
-
بدون شیرین‌کننده مصنوعی یا افزودنی ناسالم
-
انرژی‌زا، مناسب برای روزهای کاری یا تمرین
-
قابل استفاده برای وگان‌ها، گیاه‌خوارها و هرکسی که دنبال یه صبحونه مفیده
-
آماده‌سازی آسون و سریع؛ فقط ۳ دقیقه تا یه کاسه خوشمزه و سالم
با اوتمیل کاکائو + کینوآ، یه شروع شکلاتی و خوش‌انرژی رو تجربه کن. برای تنوع می‌تونی تو میان‌وعده‌هات هم ازش استفاده کنی – سرد یا گرم، همیشه خوش‌طعم!
مریم –
چقدر طعم کاکائو روی خوشمزه شدن جو دوسر پرک تاثیر میزاره. دوستش داشتم ممنون.